ZEROSCUSE FIT

"Grazie Fedi per tutto! Sono arrivata a te che mi sentivo grassa, moscia e senza speranza, volevo migliorare ed ero scettica perché mi conosco e non sono costante... non lo sono mai stata però devo ricredermi perché sono stata brava!
Ma il merito è anche tuo, per i tuoi allenamenti che sono sempre nuovi diversi e divertenti. Mi hai saputo motivare!"

"Ho iniziato il mio percorso con Federica perché avevo bisogno di iniziare per la prima volta un percorso di attività fisica da affiancare alla dieta. Lei si è rivelata essere la persona giusta perché riesce a seguirmi e stimolarmi nel fare sempre meglio giorno dopo giorno. Sono partita da zero allenamento e grazie alla Fedi sono arrivata a allenarmi anche tutti i giorni. Ho raggiunto obiettivi mese dopo mese e continuerò ad allenarmi perché mi fa stare bene al di là del perdere centimetri e kg!"

"In seguito a un incidente mi ero completamente bloccata, non riuscivo per tantissimi anni di sedentarietà a muovermi bene… ero in enorme sovrappeso, mi sentivo sempre stanca.
Adesso mi sento molto bene, non ho più affanno quando cammino, faccio le scale con facilità e i movimenti normalmente… insomma mi sembra di essere tornata a 40 anni!"

"Ho iniziato il mio percorso con Federica 3 anni fa in seguito a un primo grande dimagrimento (da 120 kg a 95kg) per farmi accompagnare in una fase del mio percorso in cui avevo bisogno di non essere più sola, per consolidare i risultati raggiunti e proseguire nel mio progetto per stare bene. Ho trovato una professionista in grado di capire di cosa avevo bisogno! Così nel tempo ho aumentato progressivamente la mia frequenza degli allenamenti, portandoli a 5 giorni a settimana perché mi facevano sentire bene. Ora mi sento forte e capace, concentrata sul mio obiettivo, ma senza portarne da sola il carico."

"Avevo bisogno di dedicare tempo a me stessa dovendo fare i conti con il poco tempo a disposizione… l’obiettivo era sentirmi bene, sentirmi in forza e in forma, migliorarmi fisicamente ma soprattutto sentirmi soddisfatta di quanto facevo nelle ore dedicate all’attività fisica. Cercavo un contesto intimo, una supervisione attenta e critica ed un allenamento mirato…la risposta è stata la Fedi!
Ha saputo darmi la carica giusta, mi ha fatto trovare la motivazione per continuare con costanza e non fermarmi!"

"Federica per me è una persona professionale, molto preparata ed entusiasta del suo lavoro, riesce a trasmetterti la sua passione. Mi allena ormai da diversi mesi e la sua presenza e la sua sensibilità sono stati fondamentali per il mio recupero psicofisico perché credo che un buon Personal Trainer non è solo una persona che ti fa “crescere i muscoli” ma una persona come Federica che ti ridà fiducia in te stessa e tranquillità perché lei c’è e non ti molla!"